Tips Menjaga Kesehatan Mental dengan Berolahraga

Kesehatan mental adalah aspek penting dari kesejahteraan kita yang sering kali terabaikan dalam rutinitas harian. Dalam dunia yang semakin sibuk dan penuh tekanan, menjaga kesehatan mental menjadi tantangan tersendiri. Salah satu cara efektif untuk meningkatkan dan mempertahankan kesehatan mental adalah melalui olahraga. Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, olahraga juga… Read more“Tips Menjaga Kesehatan Mental dengan Berolahraga”

Internet of Things (IoT) dalam Pelayanan Kesehatan Mempermudah Akses dan Monitoring Pasien

Internet of Things (IoT) memiliki potensi besar dalam pelayanan kesehatan dengan menyediakan berbagai manfaat dalam akses dan monitoring pasien. Berikut adalah beberapa cara IoT mempermudah pelayanan kesehatan:   Monitoring Kesehatan Real-Time: IoT memungkinkan penggunaan perangkat wearable seperti gelang kesehatan atau monitor jantung untuk mengumpulkan data vital secara terus-menerus. Data ini… Read more“Internet of Things (IoT) dalam Pelayanan Kesehatan Mempermudah Akses dan Monitoring Pasien”